日常生活中我们食用的黄脚立刺不多，这种海鱼的外表长得很像罗非鱼和鲫鱼，但营养和口感上还是差别很大的，当然价格也偏贵一些，肉质鲜嫩，鲜甜，除了主鱼骨之外，没有小鱼刺了，吃起来非常方便，立鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种微量元素，是一种非常鲜美营养健康的鱼类。
一天两次，大概早上6:00一次，下午16:00左右一次，①黄脚的食欲并不是很高所以不需要过多的喂食，②除喂食两次蚂蚱外，其余的喂点绿豆或净水即可
黄脚立鱼和腊鱼是不同的鱼类，它们在外观、分布区域和营养价值等方面存在差异：
- 外观：黄脚立鱼的腹鳍、臀鳍的大部及尾鳍下叶为黄色，背鳍、臀鳍的一小部分及尾鳍边缘灰黑色。腊鱼的体侧扁，体背部灰黑色，腹部银白多光泽，背鳍鳍棘坚硬，臀鳍第二鳍棘尤甚，除胸鳍为灰色，其余各鳍边缘均为黑色。
- 分布区域：黄脚立鱼广泛分布于红海、阿拉伯海、印度、印度尼西亚、朝鲜、韩国、日本、菲律宾、澳大利亚和中国的东南沿岸海域。而腊鱼主要分布在中国沿海地区。
- 营养价值：黄脚立鱼是优质鱼类，肉质鲜美，营养价值较高，口感极佳，向来被港、澳、穗、深等地市场视为高值的海鲜品种，有“海底鸡项”之称。腊鱼的肉含有大量的蛋白质，营养价值也比较高。
总的来说，黄脚立鱼和腊鱼在外观、分布区域和营养价值等方面存在一定的差异。如果你想了解更多关于黄脚立鱼或腊鱼的信息，可以补充细节继续向我提问。