突破原生家庭带来的困境可能是一个复杂而艰难的过程，但以下一些建议可能有助于您向前迈进：
1. **自我反省与接受**: 首先，要对自己和原生家庭的现状进行自我反省。接受过去的经历并理解它们对您造成的影响是非常重要的一步。
2. **寻求专业帮助**: 如果您觉得困难难以自行解决，可以考虑寻求心理咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以帮助您解开内心的困惑，应对情绪问题，并提供指导和支持。
3. **建立新的支持系统**: 与友人、亲戚或其他可信赖的人建立联系，构建新的支持系统。一份真诚的友谊或他人的支持可以在您迈向独立的过程中提供帮助和鼓励。
4. **重塑家庭模式**: 如果您已经有了自己的家庭，可以尝试在家庭中创造积极健康的模式和关系，以打破不健康的传统家庭模式。
5. **学习自我疗愈技巧**: 学习如何自我调节情绪和应对压力，比如冥想、瑜伽、呼吸练习等，这些技巧可以帮助您处理情绪困扰和压力。
6. **培养爱与宽恕**: 尽管历史阴影可能存在，但尝试培养对自己和家人的爱和宽恕。正念练习和心灵成长可以帮助您建立与过去和解的能力。
请记住，这是一个渐进的过程，不要急于求成。每个人的经历和情况都不同，因此需要找到适合自己的突破困境的方法和步骤。祝您在这个过程中找到内心的平静和坚强。
正确处理文字、文学与文化三个层面的关系：阅读文本，可以从文字、文学与文化三个层面进行解读。
进一步对文本塑造的人物，承载的写作意图、观点和技巧进行分析，重点训练阅读技巧；优化文本资源，注重自主阅读和主动探究：文本是英语教学中不可缺少的重要物质载体，也是学生获取丰富语言信息的桥梁。
在英语阅读教学的过程中，教师应该创新教学思维模式，对文本资源进行优化，以此来发挥其重要的基础作用；感悟文本内容，提高学习思维和感知能力：阅读教学既然是基于对文本的理解感悟基础之上，那么在教学中注重对学生的理解感悟能力培养则是其中的核心；丰富文本阅读资源，积累知识内涵和文化底蕴：课外阅读量应积累达到15万词以上。
阅读学习的过程中应该跳出文本学习范围，注重不断地补充自己的语言阅读量，以此积累更丰富的知识，从而提高自身的综合语言运用能力。
后土原是总司土地的主神，与苍天对举,民间称皇天后土。
历代帝王祭祀后土的后土祠，是国祭土地之神的肇始之地。
在古代人们祭祀后土的习俗中，后土逐渐衍生出了土地神、后土皇地祗等称谓。
后土神即为土地神，后土碑也就是土地神的石碑。
古时民间，安葬死人建造坟墓时，都会在每座坟墓同向左侧置土地之神或福神，勒石竖牌，像配置一座小坟一样。
这种石竖牌神位就被人们称为后土。
这种在阴宅的竖起供奉土地神位的石碑除了上面写有后土二字，有的还会刻有碑文。
一般在丧葬的阴宅才树立后土碑。