茉莉花茶可以使用冲淋法进行冲泡。冲淋法包括以下几个步骤:
备具:准备茉莉花茶、开水壶、带盖玻璃杯或带盖瓷杯、茶道六君子一套。
温杯涤具:使用100℃沸水将杯具内外冲淋一遍,以提高杯温并起到消毒杀菌的作用1。
投茶:按照1克茶:50毫升水的比例投茶,也可以根据个人喜好调整1。
冲泡:
第一泡采用“低注”手法,将开水壶口紧靠玻璃杯口,将水直接注于茶叶上,使香味缓缓释放1。
第二泡采用“中斟”手法,将开水壶口稍微离开玻璃杯口一点距离,将水注入杯中,使茶水交融1。
第三泡采用“高冲”手法,将开水壶提起,离开玻璃杯口一定距离,将水注入杯中,使杯中茶叶翻滚起来。
关于这个问题,茉莉茶有一定的刮油作用,但并不是非常强烈。茉莉花本身具有抑制脂肪合成的功效,所以饮用茉莉茶可以帮助减少身体的脂肪积累。同时,茶叶本身也含有咖啡因和茶多酚等物质,可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。但是,想要达到明显的减肥效果还需要配合健康饮食和适量运动。
每100ml茉莉清茶的含糖量约为4.2g,所以茉莉清茶属于高糖饮品。另外每100ml茉莉清茶含有75KJ的热量,属于低热量饮品。
茉莉清茶,采撷午后接近傍晚时含苞双瓣茉莉,待微微绽开吐香之际与上等茶叶反复窨制五次, 以汲取全效的花香精粹。如此制得的茉莉清茶,经净水冲泡舒展,可将花香与茶香精华尽释而出,花清香,茶新味。