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抗氧化真的有用吗
时间:2025-05-12 22:48:06
答案

有用,抗氧化的护肤品主要目的就是对抗自由基!

化妆品通常就是通过一些各种搭配配比的抗氧化活性成分,对皮肤里过多的自由基进行配对,还原成水和无害物质,随着人体正常的活动排出体外,从而减缓自由基泛滥导致的皮肤老化过程.

抗氧化的食物和水果有哪些
答案

浆果类水果,比如草莓,蓝莓,黑莓;蔬菜类有菠菜,番茄,花椰菜,马铃薯等;茶叶绿茶也是很好的抗氧化食品。当然除了上面这些,还有坚果,燕麦,枸杞,蜂蜜,鲑鱼,大蒜也都是很好的抗氧化食品。

抗氧化精华多久用一次
答案

1 一般建议每天使用一次。

2 抗氧化精华的主要功效是抵御自由基的损伤,延缓衰老,但并非每个人都需要每天使用。

具体情况需要根据个人肌肤问题和生活习惯来确定。

3 建议可以根据自己的肌肤情况每隔一至两天使用一次,更多的则需在皮肤暴露在外,面对紫外线较为严重的时候使用。

同时,注意饮食健康和避免长时间暴露在大量的紫外线下,才能更好地维护肌肤的健康。

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