就是指房里有可以提挈的灯，灯光控制台，以靠国际通用的512信号来对灯光亮度和各种效果进行编辑，记录，控制等功能的计算机调控设备或手动控制设备。
提升窗是一种常见的建筑安装设备，通常用于高层建筑内安装玻璃幕墙、保温层、外挂式铝板幕墙等构件。它通过电机、减速机、链条、导轨等机电传动元件，将安装构件沿着竖直方向提升到指定位置。
撸铁指的是通过健身的器材让自己身体更强壮练出肌肉，一般情况下，每周三次比较合适，这样可以很有效的让自己的身体来适应健身效果也非常好