1 根据视力情况和个人需求选择适合自己的镜片材质非常重要，不同的材质有着不同的特点和优缺点。
2 目前常用的镜片材质有树脂、玻璃和PC材质，其中树脂材质轻薄透明，适合近视度数低的人群；玻璃材质抗划伤和耐热性能佳，但较重厚，适合度数较高的人群；PC材质具有防摔、防紫外线等特性，但折射率较低，容易产生像差。
3 除了材质，还有些其他因素需要考虑，例如抗蓝光镜片、防辐射镜片等。
因此，建议去正规眼镜店进行测量和咨询，选择合适的镜片材质和款式。
网上近视镜配镜的攻略如下：
1. 测量验光数据：在购买近视镜前，应先到医院或眼镜店进行验光检查，取得准确的验光数据，包括视力、球镜度数、柱镜度数和轴位等。有了这些数据，才能保证网上配镜的准确性。
2. 选择合适的网店：选择网店时，应选择信誉好、口碑佳以及提供完善售后服务的店铺。可以通过网络搜索或咨询身边的朋友来选定。
3. 浏览商品：进入网店后，可以根据自己的身体特征和喜好，选择合适的品牌、材质、样式等型号的眼镜，同时要注意尺寸和功能等。
4. 自测瞳距：测量自己的瞳距至关重要。可以通过网络搜索“自测瞳距方法”，自己测量或者让家人或朋友协助测量。
5. 填写订单：在填写订单之前，应核对仔细验光数据和瞳距数据，确定无误后再进行支付。注意选择货到付款或者担保交易的方式，确保自己的财产安全。
6. 等待货物送达：一般自网上配镜成功下单，到货大概需要2周左右，更换配镜时应在验光师的指导下，逐步习惯新的眼镜透镜度数，以免对眼睛产生不适。
近视防控干预方案通常包括以下几个方面：
1. **定期视力检查**：儿童和青少年应至少每年进行一次眼科检查，以便及早发现视力问题并采取措施。
2. **增加户外活动**：鼓励孩子每天进行至少1-2小时的户外活动。阳光下活动可以促进眼睛释放多巴胺，有助于控制眼轴的增长，从而预防近视的发生和发展。
3. **减少近距离工作时间**：限制连续使用电子设备的时间，每用45-60分钟休息10-15分钟，远眺放松眼睛。
4. **正确的阅读姿势**：保持书本与眼睛距离约为30厘米，读写时保持充足的照明，避免在移动的车辆或光线不足的环境中阅读。
5. **合理饮食**：保证营养均衡，特别是富含维生素A、C、E和锌等对眼睛有益的营养素。
6. **佩戴合适的眼镜**：一旦确诊为近视，应佩戴合适度数的眼镜，避免视力进一步下降。
7. **控制近视进展**：对于已经出现近视的儿童和青少年，可以考虑使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜（OK镜）或多焦点隐形眼镜等方法来控制近视的加深。
8. **健康教育和意识提升**：增强家长和孩子对近视防控的认识，让他们了解近视的危害和预防措施。
9. **学校和社会支持**：学校和社会应提供适宜的学习环境，减少不必要的近距离视觉负担，并提供视力保护的教育资源。
实施近视防控干预方案需要家庭、学校和社会的共同努力，以形成有效的预防和控制近视的综合策略。