首先把柠檬的皮去掉，然后用榨汁机把柠檬的果肉榨成汁再把果汁。倒入杯里然后，在加1勺蜂蜜搅拌一下最后再加入两白开水一杯这样就成了饮品了。
做法：苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克，柠檬去皮，切小块；
苦瓜对切两半，去籽，切小块；
将苦瓜和柠檬放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。
正确方法：先用温水将脸洗湿，再取适量洁面产品于手掌心，加入适量水和椰油酸二醇（或其他保湿成分），打圈按摩脸部1-2分钟，注意避开眼部和唇部，最后用清水洗净干净即可。重点是不能用力搓揉脸部，不然会使皮肤过度刺激，增加皮肤问题的发生。而添加保湿成分的步骤可以有效地保护皮肤水分不被洗掉，使肌肤更加柔软和滋润。