适合健身效率高
因为身体多毛的人通常代表着身体有更多的雄性激素，这也说明其更容易增长肌肉和提高肌肉密度。
而且有更多的体毛也意味着身体相对于毛发更加保暖，这为锻炼提供了更好的条件。
此外，体毛多的人需要特别注意身体清洁和卫生，以免其引发细菌感染或其他皮肤问题。
锻炼时更要注意清洁和卫生。
体毛旺盛的男生的健身效率不一定高。
1. 原因是体毛旺盛的男生通常具有较高的睾酮水平，这会提高肌肉建设的效率。
但是睾酮水平高并不意味着健身效率就比其他人高。
2. 健身效率高低跟个体的身体素质、健康水平、饮食习惯等多个因素相关，体毛旺盛只是其中的一个因素，不能单纯从这一点来判断一个人的健身效率。
体毛茂盛的女生有唇毛，可以尝试使用漂白剂或者剃毛工具来处理，但这些方法都有一定的风险和副作用。如果唇毛过于明显或者影响自信心，可以考虑激光脱毛等专业方法。但在选择任何处理方式之前，一定要了解自己的皮肤和身体情况，并咨询专业医生或美容师的意见。
更重要的是，不应该因为唇毛而感到自卑或不自信，毕竟身体多样化才是最美的。