二者的主要区别如下：
第一、 弓背和塌腰表现不一样：在过顶深蹲时从身体侧面观察：如果腰部出现向前凹陷，即是塌腰；反之，腰部出现向后突出，即是弓背。
第二、 弓背和塌腰的影响不一样：其中弓背会影响坐位与站立位姿势的控制能力和转换能力；塌腰会增加腰椎曲度,髂腰肌长期拉伸,导致松弛无力。
弓背是德牧自身基因所控制的，是一种先天性的遗传，并不是后天人为使然。弓背和平背也各有其优缺点，如弓背的德牧相较于平背的来说，步伐更大一些，其短跑速度也更快，外形更加出众一些，但它们的耐力可能要差一点点，体型也要小一些。