吃一天白萝卜，体重会发生短期的变化。白萝卜中含有丰富的水分和纤维素，而其热量相对较低。因此，虽然白萝卜可能会使体重稍稍增加，但这种增加是暂时的，因为白萝卜中的纤维素不被消化，而只是在肠道中吸收水分，增加了肠内的体积和重量。
在一天的时间内，吃白萝卜导致的体重变化不会很明显，这种变化通常只是由于消化上的暂时效应，而不是真正的体重增加。
但是，如果长期食用白萝卜，它可能会成为减肥饮食计划中的一部分，因为它营养丰富，同时低热量，可以有效地控制体重。
吃一天白萝卜的体重变化可能会有所减轻。白萝卜含有低热量、高纤维和水分的特点，可以增加饱腹感，减少对高热量的食物的摄入量。同时，白萝卜中的维生素和矿物质含量也能满足人体的基本需求。但是，体重的变化也需要考虑到其他因素，如运动量和饮食结构的均衡等。因此，仅靠吃白萝卜来减轻体重可能不够有效，需要在整体的饮食结构和生活习惯的基础上进行合理的调整。
1 吃一天白馒头体重不会有明显变化。
2 因为白馒头中的主要成分是碳水化合物，而碳水化合物摄入量并不会直接导致体重的变化，而是需要考虑总体能量摄入和消耗的平衡。
3 如果每天的总体能量摄入超过了消耗，那么就会导致体重增加，而白馒头中的碳水化合物只是其中的一部分。