意思断食后正常恢复饮食七天左右。
复食指的是断食减肥、排毒后，逐渐恢复到正常饮食的过程。而一次完整的断食排毒包括：断食、复食。也就是说，复食期间，身体也在排毒。在复食期间也不能掉以轻心。
可以
根据个人情况不同,对“辟谷复食第几天可以喝牛奶”的回答没有准确说法。
牛奶中含有人体不能个成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡。
复香两优十九香水稻品种，具有抗倒伏能力，同时抗病虫害能力强，更重要的特点是它的产量比较高，而且产出的稻子质量好