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快走心率90正常吗
时间:2025-05-13 06:45:19
答案

快走路心率90多一般是正常的。一般情况下,如果走路不是特别快,心率大概是小于每分钟100次。如果快速的走,心率会快一些,可能会到100次每分钟。

快走心率90正常吗
答案

快走心率90是比较正常的,一般人心率在60到80左右,而快走属于比较轻度的运动,对于心率提升作用不是过于明显和强烈,所以快走之后的心率在90左右是比较正常的

快走心率90正常吗
答案

我认为普通人快走时的心率在每分钟90次左右是正常的。一般人在静止状态下的心率在70-80次每分钟,慢跑时的心率在每分钟120-130次左右。快走属于有氧运动,能提高身体的心肺功能和最大摄氧量。

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