首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超过500毫升(一啤酒瓶量)，每次饮用100~200毫升更为适宜。
其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12~15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。
据中国营养学会《中国居民膳食指南》(2016)推荐,健康成人一天饮用水量约为1500ml。人体需要的约1500ml水,需要以液体食品及白开水、饮料等形式进行补充,才能保证人体内水分的平衡,可以大致理解为每日建议喝1500ml。但是它也并非一成不变。人的身体对水的需求会因年龄、体重、季节、环境、劳力等因素的不同而不同,所以每天的饮水量也要根据自己的实际情况来判断。