341大卡/100克
榴莲糯米糍是一道简单的面食甜点,是糯米糍的一种,主要口味是榴莲味,故而命名榴莲糯米糍。主要原料是榴莲、蒸熟糯米粉。
榴莲芒芒甘露热的好喝
榴莲版本的杨枝甘露,榴莲果肉奶香甜美,搭配清甜的台芒和椰乳,满口都是料,入口绵滑,口感丰富。榴莲果肉厚实细腻,味道甜糯香滑。同时榴莲富含多种营养元素,被称为热带果王,榴莲的味道特殊,几乎没有可以替代的水果。
一份50克的榴莲芒芒糯米糍的热量大约在150-200卡左右。
榴莲芒芒糯米糍的做法如下:
1. 将榴莲肉去皮去籽,放入碗中捣成泥。
2. 将糯米粉倒入容器中,加入适量的水搅拌成糯米团,分成若干个小球。
3. 将小球压扁,加入适量榴莲泥和白糖,包好收口。
4. 锅中加水,烧开后将榴莲糯米糍放入,煮至浮起即可。