1.准备生姜：取20g老姜切成小块，放入锅中煮20分钟左右。
2. 倒入脸盆：将煮好的生姜水倒入脸盆中，等待温度适宜。
3. 洗头：轻柔细致地用生姜水洗头，洗头时间约20分钟。
4. 包头：洗完头后用毛巾包裹头部，促进血液循环。
2. 将熬好的生姜水倒入洗发水中，按照正常的洗发程序进行洗头。
3. 在洗发过程中，可以适当按摩头皮，帮助头皮更好地吸收姜汁。
4. 用清水冲洗干净头发，以去除残留的生姜水。
5. 使用护发素护理头发，以保持头发的健康和光泽。
1、将洗干净的生姜切片。
2、将生姜在锅里煮开之后，放置一个小时。
3、将头发往前梳，梳到柔顺。
4、将生姜水从上往下浇。
6、最后用清水洗干净即可。
生姜水洗头发之前先把头发洗干净，以免灰尘影响生姜水的效果。洗完头发之后不要马上擦干，可以用浴帽裹在头上，让头发充分的吸收生姜水的净化。