一般在早上起床时洗澡或者在晚上睡觉前洗澡对身体比较好，具体如下：
1、早上起床时：在早上起床时，可以进行洗澡。因为早上洗澡可以清除一晚上皮肤上所堆积的皮脂、污垢，能够清洁皮肤。同时还可以使血液循环加速、神清气爽、精力充沛，保证良好的生活状态以及工作状态。
2、晚上睡觉前：在晚上睡觉前，对身体也是有好处的。在晚上睡觉前洗澡，可以改善睡眠起到舒缓身心、放松心情的作用，有利于睡眠。同时对于一些喜欢化妆的人群，如果在睡前洗个热水澡，可以有效清除面部的化学残留物，起到良好的清洁作用，对于一些在比较脏的环境里工作的人群，也可以清洗身体的污垢，改善肌肤，提高保湿的效果，起到预防皱纹，并减少眼部受到感染的几率。
洗澡的时间最好在晚6点多钟，
5点钟吃完饭，休息半小时后洗澡，经过了白天工作和生活，洗个热水澡，让身体彻底放松一下。洗澡也是一种享受，冲洗掉白天工作的汗水，也有利于晚上的睡觉，皮肤光滑感觉身上有无限的舒适感，使人很快就能进入梦乡。
小奶牙并不是一个流行事物，而是新生儿出生后自然生长出来的第一副牙齿。小奶牙通常在婴儿出生后6-12个月开始萌出，并在两三岁左右全部萌出。小奶牙的作用是帮助婴儿咀嚼食物、说话和保持口腔健康。随着儿童年龄的增长，小奶牙会逐渐脱落，被恒牙所取代。