是的，光遇摔倒需要帮助。即使看起来没有明显的伤害，摔倒也可能导致头部受伤等潜在的问题。而且，即使光遇感觉没有问题，仍然应该寻求医生的意见，以确保没有任何后遗症。
在这种情况下，最好的做法是让光遇休息一会儿，如果有可用的医疗设备，可以检查患者是否需要专业的医疗护理。总之，摔倒时应该当心，认真对待患者的感受和医疗状况。
1.进入浴室，换好衣服，拿着洗澡东西
2.打开水笼喷头，不要太大，做到凳子上，做在喷头下浸泡
3.浸泡至用手搓起泥卷
4.取一个双麻面搓澡巾，或者毛巾毛紧密毛巾，从上向下搓一遍.冲洗干净
5.去蒸气房大厅，喝着1壶茶，蒸20分钟，再用搓澡巾搓一遍，冲洗干净
6.打一遍牛奶（男士润肤乳）去蒸气房蒸10分钟，用搓澡巾搓一遍即可打肥皂
在游戏《光遇》中，摸摸头是一种可以与其他玩家互动的动作。一二级指的是玩家在游戏中的等级。
一级摸摸头：一级摸摸头是游戏初始阶段，当玩家刚开始探索游戏世界时可以使用的互动动作。一级摸摸头是免费解锁的，可以用来与其他玩家打招呼或表达友好。
二级摸摸头：二级摸摸头是在游戏中升级后解锁的，它是一种高级的互动动作。升级到二级需要累积一定的灵光值。二级摸摸头可以有更多的互动方式，如比划、跳舞等，与其他玩家之间的互动更加丰富和有趣。
总的来说，一级摸摸头是游戏一开始就可以使用的基础互动动作，而二级摸摸头则是通过升级解锁并提供了更多的互动方式。