一年级学业不太重，而且一年级都是小朋友，对于他们每天的小时锻炼最主要是锻炼他们的耐心和定力，因为他们刚刚从幼儿的散养情况下进入学生阶段，基本没有多大耐心习惯高强度们学生生涯，所以最基本的锻炼就是能坐下不乱动，能认真听讲课。
对于一年级学生来说，每周的读书感悟可能会比较简单，因为他们的阅读理解能力和表达能力还在发展阶段。以下是一些指导和建议，帮助孩子们写下每周的读书感悟：
1. 选择适合的书籍：确保所选书籍适合一年级学生的阅读水平。可以选择图画丰富、文字简单的故事书或者启蒙读物。
2. 引导孩子分享故事：在阅读后，鼓励孩子分享故事的主要情节、人物特点或者喜欢的部分。这有助于培养孩子的口头表达能力。
3. 鼓励孩子写下感受：引导孩子尝试用自己的话写下对故事的感受。可以从以下几个方面入手：
～喜欢的角色：孩子为什么喜欢这个角色？这个角色有哪些特点或行为让他们印象深刻？
～喜欢的情节：故事中有哪些情节让孩子感到高兴、惊讶或者感动？为什么？
～学到的东西：通过故事，孩子学到了什么新知识或道理？这些知识或道理对他们有什么帮助？
4. 提供写作指导：由于一年级学生的写作能力有限，家长或老师可以提供一些简单的写作指导，比如：
～用简单的句子描述故事；
～尽量用自己的话来表达感受；
～可以画画来辅助表达。
5. 给予积极反馈：当孩子完成读书感悟后，给予积极的反馈和鼓励。肯定他们的努力和进步，并指出值得改进的地方。
6. 定期复习：定期回顾孩子的读书感悟，帮助他们回顾和巩固所学知识，同时也可以发现孩子的成长和进步。
在一年级的数学学习中，经常会使用水果来代表不同的数字，以帮助孩子们更直观地理解数学概念。比如，苹果常常代表数字1，因为苹果的形状和“1”有相似之处，同时它也是孩子们非常熟悉的水果。香蕉则可能代表数字3，因为香蕉的形状弯曲，像数字“3”的轮廓。橙子可能代表数字2，因为它的形状近似于数字“2”。