1.面粉盐混合。
2.加入适量花生油,用温水把面合成稍软的面团,饧30分钟备用。
3.肉馅里放入姜末、胡椒粉、五香粉、鸡粉和其它腌料拌匀。
4.分次加水搅打,不要太稀加20克水就行。
5.把饧好的面团儿揪成剂子。
6.用擀面杖稍微擀薄,用手再抻成薄片儿,在薄片儿上用油刷涂薄薄一层花生油。
7.面片儿的一头要抻的稍宽些,把牛肉馅儿把牛肉馅放在上面,再放些葱花。
8.左右折叠。
9.把折叠好包肉馅的一端,用手掌搓卷起来呈卷状。
10.然后把面卷立起来按扁,依次做好4个。
11.电饼铛预热10分钟,在饼铛上涂些花生油,把酥饼坯料放入饼铛排放整齐,盖好盖子大约酪10分钟取出码盘。
12.即可食用。
牛肉汤是中国各地都有的传统美食之一,因此没有一个特定的地方被称为牛肉汤的发源地或名吃之地。不同地区的牛肉汤口味和做法也各有不同,例如四川的酸汤牛肉汤、山东的老北京牛肉汤、广东的炖牛肉汤等等,都是各具特色的美食。因此,您可以根据自己的口味和喜好选择不同地区的牛肉汤品尝。
牛肉汤泡饭有以下好处:1. 提供丰富的营养:牛肉汤泡饭中含有牛肉的蛋白质、维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养物质,有助于维持身体健康。
2. 增加饱腹感:牛肉汤泡饭中的牛肉和米饭都是富含碳水化合物的食物,能够提供持久的能量,增加饱腹感,有助于控制饮食和减少零食摄入。
3. 促进消化:牛肉汤泡饭中的牛肉和汤汁含有丰富的蛋白质和水分,能够促进消化系统的正常运作,有助于消化食物和吸收养分。
4. 增加口感和味道:牛肉汤泡饭的汤汁能够渗透到米饭中,使米饭更加鲜美多汁,增加口感和味道,提升食欲。
综上所述,牛肉汤泡饭不仅提供丰富的营养,增加饱腹感,促进消化,还能增加口感和味道,因此是一道美味又有益健康的食物。