一、用料鸽子1只、枸杞适量、党参10克、阿胶半条
步骤 1、准备鸽子，一分为四
步骤 2、阿胶，枸杞，党参、鸽子等一起入炖盅(可以下两片姜去腥味，或者当归，红枣也行)
步骤 3、加入适量水，炖汤
步骤 4、炖2小时足够
南方阴生植物有桫椤、肾蕨、虎耳草、常春藤、八角金盘、沿阶草、玉簪、薜荔、扶芳藤、玉竹、箬竹、含笑、十大功劳、九里香、花叶假连翘、袖珍椰子、龟背竹、春羽、绿萝、春芋。
沙扒湾海滩
阳江的沙扒湾海滩是一个非常原始的小渔村，这里拥有奇特的地形地貌整个小镇三面临海一面连接陆地，整个小镇展现出依山傍海的小镇格局，也正是因为这里奇特的地形，因此整个沙扒湾海滩的景观更加的有层次感。沙扒湾海滩虽然被到访过的游客誉为“广东版马尔代夫”海滩，但至今这里并没有过度的商业化，至今保持着原始的海滩美景。