全谷物低糖饼干相比较于其他饼干，成分更多，富含更多膳食纤维，糖分较低。 偶尔作为零食小吃满足口腹之欲是可以的，一般不会给健康带来太大影响，但要注意食用量和频率，否则摄入大量饼干可能会导致能量过剩和其他营养素不足。因此，可以适量食用。
这个问题没有绝对的答案，因为两者的比较取决于不同的标准和需求。例如，如果你想要寻找高端的餐厅和用餐体验，米其林可能更适合你。米其林评定的餐厅通常都是高级的，而且服务和食物质量也非常出色。全诺则更注重于提供健康、实惠和美味的快餐，适合快节奏的生活。此外，还有一些其他的因素可以影响你的选择，例如餐厅位置、菜单选择和服务质量。综上所述，选择全诺或者米其林，取决于你的个人需求和喜好。
主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸
以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等
谷物类、杂豆类、块茎类
谷物类玉米、小米、红米、黑米、高粱等
杂豆类黄豆、绿豆、红豆、青豆、黑豆等
块茎类红薯、山药、马铃薯等