速创派熟食是正规的。
首先，速创派餐饮管理有限公司于2018年10月19日成立，法定代表人为袁建波，公司经过法律相关部门的审批，不会造假。
其次，速创派位于长沙市，是一家专门做卤菜熟食培训的公司，该公司拥有雄厚的师资力量，专业的研发团队，学员遍布海内外。主营餐饮管理培训，研发核心竞争力熟食类、小吃类美食产品，打造全网最具价值的美食培训机构。
因此，可以认为速创派熟食是正规的。
1、将其拆除包装放入微波炉中加热即可。微波炉高火加热五分钟左右即可。微波炉中的食物加热后立即取出，在微波炉中放置时间不能超过两个小时。
2、将其放入锅中加热。用蒸煮的方式，将小龙虾蒸热即可，通常蒸5分钟左右就可以了。
根据用户反馈和实验结果，速初代餐奶咖的效果非常不错。它融合了餐食、奶制品和咖啡三大元素，每一罐都能够提供满足饥饿感的营养丰富餐前食物，同时增强警觉和保持清醒，比传统咖啡更持久、更易消化，让人更加专注和高效工作。