1.洁面：先用清水洗净脸部，并将面部完全擦干净。
2.涂抹：取适量面部磨砂凝胶，将其均匀涂抹在脸部，避开眼周。
3.按摩：用指腹打圈按摩约1分钟，使磨砂颗粒能够深入皮肤。
4.洗净：用清水洗净面部，直至将所有的磨砂凝胶彻底清洗干净。
5.保湿：用化妆水和乳液为皮肤提供充分水分，防止皮肤因摩擦而变得干燥。
注意事项：
1.磨砂时间不要过长，否则会刺激皮肤。
2.面部磨砂次数不要过多，建议一周使用1-2次。
3.敏感肌肤或痘痘皮肤不宜使用面部磨砂凝胶。
神经受损需要人护理是5级伤残，这也根据家人的护理情况不一样，都有所差异，如果日常生活能力有限，偶尔需要监测，活动仅限于最近的活动，如果需要显著减轻工作，通常有五级残疾，日常生活能力部分受到限制，但部分满足有条件的帮助需要，各种活动减少，如果不能胜任原工作。