食材准备:高筋面粉250克,玉米淀粉30克。
辅料准备:胡萝卜、黄瓜各一个,葱花少许,辣椒面一勺,白芝麻10克,蒜末少许,适量的蚝油,盐,鸡精,陈醋即可。
第一步:首先我们准备一个大一点的碗,加入高筋面粉、玉米淀粉、2克盐,均匀搅拌30秒后,用35°的温水和面,搅拌成絮状之后揉捏成面团。
第二步:然后我们在砧板上撒一层面粉,把揉捏好的面团用擀面杖擀成8㎜厚度的薄饼。
第三步:随后我们把整张面饼切成方格状。
第四步:准备一个平底盘,在底部刷上一层食用油,然后把所有方格状的面饼铺在一个平底盘中,在面饼表面刷上一层食用油,盖上一层保鲜膜,放在冰箱静置醒发俩小时以上。在这里我们需要说明的是,一般面饼静置的时间越长,拉出来的面条就越筋道。所以笔者建议,隔天晚上做好,早晨起来就可以拉面了。
第五步:把醒发好的小面块取出,两手捏两端,按照平时拉拉面的次序,一边上下甩动,一边往两边拉扯,直至形成原来面块六倍以上的长度即可。
第六步:锅中准备300ml的沸水,把拉好的面条放入锅中,水煮4分钟,捞出过凉水,控干装碗。
第七步:因为今天笔者做的是油泼辣子凉拌面,所以我们在装有面条的碗中加入辣椒面,白芝麻,葱花,蒜末,用15ml八成油温滚油浇淋,适当搅拌后加入少许的蚝油,盐,鸡精,陈醋,黄瓜丝,胡萝卜丝,均匀搅拌即可食用。
可以使用电子医保卡。目前,我市市区范围内已有163家医疗机构、749家药店开通了医保电子凭证扫码功能。
医保电子凭证不依托实体卡,领取方式简单,参保人员可以直接通过国家医保App或者通过微信、支付宝,及工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行、招商银行、中信银行App等经由国家医保局和江苏省医保局认证授权的第三方渠道,自助进行人脸识别认证后激活使用,或可在“无锡医保”微信公众号的“办事指南”中点击“电子凭证”菜单直接领取,不需要到服务大厅领取和激活。