1.春天吃碱性食物好。日常生活当中，无论吃食品或者蔬菜还是吃碱性食物好一些，对人身体有好处，少吃酸性食物，能提高身体的免疫力。
好处：
蒜苗其营养成分很高，含有蛋白质、膳食纤维与多种维生素，食用蒜苗对人体有益处。春天吃蒜苗，又新鲜，爽口。
坏处：
蒜苗的刺激性较大，容易引起肠胃不适。如果没有清洗干净，残留的农药、细菌，会对身体造成不同程度的危害。
到了春天吃点酸的东西，增强免疫力。提高人的胃口消化功能，对肠道非常好。因为酸渣。酸榨汁儿。苹果汁。冰糖雪梨。里面含的维c微量元素都很多。春天喝点对人体非常有好处。