晚上接孩子下补习班是我每天的必修课，虽然有时候会觉得有些累，但看到孩子们努力学习的样子，就觉得一切都是值得的。
在车上我会和孩子们聊天，了解他们一天的学习情况，给予鼓励和支持。
回到家后，我会帮助他们复习课程和完成作业，确保他们能够掌握知识并取得进步。虽然接送孩子下补习班需要花费一些时间和精力，但看到他们的成长和进步，我觉得这是一件非常有意义的事情。
当然可以，开灯会让你看得更清楚，更容易完成这项任务。只要确保灯光不会过于刺眼，而且要注意为宝宝保持温暖，保证他不会感到不舒服。在换纸尿裤时，要小心地掌握宝宝的身体并确保安全，同时开启一个小夜灯可以帮助宝宝在黑暗中感到安慰和安全感。
有利于改善与提升睡眠质量。因为大腿内侧主阴，利肝。从阴阳五行上来讲，白天主阳，晚上主阴，此时如能顺势而为地多推推大腿内侧，肯定是有许多好处的。