.胸围 直立,两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处,测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气,量出“吸气时胸围”。再尽量呼气,量出“呼气时的胸围”。注意,吸气时不要耸肩,呼气时不要弯腰。
2.腰围 站立,身体自然伸直,腹部保持正常姿势,暂停呼吸,在肚脐上方测量最细部位。
3.上臂围(左右臂) 直立,手臂伸直下垂于体侧,皮尺沿上臂最粗的部位绕一周,量出放松时的上臂围。然后,手臂平举,手掌向上用力握拳屈肘,使肱二头肌尽量收缩,用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周,量出收缩时的上臂围。
.前臂围(左右臂) 直臂、握拳,腕关节伸直,测量最粗部位
上下递针绣是一种绣法，需要使用细长的针头，例如绣花针或细针。这是因为上下递针绣需要在织物上穿过多个线程，需要细长的针才能轻松完成。使用粗针可能会损坏织物，导致绣线松散或织物开裂。
此外，上下递针绣通常需要使用刺绣线，这种线比普通缝纫线更细，需要与相应的细针配合使用。因此，选择适当细长的绣花针或细针是成功上下递针绣的关键。