在Excel表格中，我们可以通过数据格式选项来设置单元格的自带单位。首先，选中需要设置单位的单元格，然后右键点击该单元格，选择“格式单元格”，接着在弹出的对话框中选择“数字”选项卡，在“类别”列表中选择需要的数据格式，例如“货币”、“百分比”等，这些数据格式已经自带单位，如货币单位为“¥”、“$”等，百分比单位为“%”等。
如果需要自定义单位，可以在“类别”列表中选择“自定义”，在“类型”框中输入自定义单位，例如“米”、“秒”等。
Excel表格中的单位平方符号有两种不同的样式，其中一个是带有竖线的正方形符号，另一个则是简单的空心正方形符号。这是因为两个符号代表的不同含义。带有竖线的符号表示单位面积，例如每平方米的价格，而空心正方形符号只是一个简单的平方符号，用于表示平方数。因此，需要根据具体的情况选择不同的符号，以便更准确地表示和计算数据。在输入数据时，应格外留意符号的应用，以避免出现误解或错误。
Excel表格占用空间大的原因有多种，主要包括以下几个方面：
2. 文字、公式、复制的图表等元素过多，也会导致文件变大；
4. 数据透视表、条件格式、宏等高级功能也会导致文件变大。因此，在制作Excel表格时应避免过多的格式、对象和功能使用，优化表格结构和内容，压缩图片、清理无用对象等方法，以减小文件大小。