在《我的世界》中，要一下子穿上铠甲，可以按照以下步骤进行：

准备材料：为了快速穿上铠甲，你需要提前准备足够的材料。具体所需的材料数量取决于你打算穿上的铠甲类型，例如铁甲、金甲或钻石甲等。

快速合成：进入游戏后，迅速打开合成界面（通常是按下E键），然后将所需的材料放入合成格子中。不同材料的铠甲需要不同的合成方式，按照相应的配方进行合成即可。

穿戴铠甲：合成完成后，将铠甲穿戴到相应的部位上。通常情况下，铠甲可以装备在胸甲、护腿、鞋子等部位上。确保你有足够的空间来装备这些铠甲，否则它们可能无法被正确地穿上。

检查装备：确保你已经成功地穿上了铠甲。可以在角色的装备界面（通常是按下C键）中查看当前装备的铠甲。

请注意，以上步骤仅适用于在游戏中快速穿上铠甲的基本方法。具体的操作可能会因游戏版本或个人设置而有所不同。如果你在游戏中遇到任何问题，可以参考游戏指南或与游戏社区中的其他玩家交流以获取帮助。