北京社保中断平均指数的计算方法如下：明确北京社保中断平均指数是指在一定时间内社保缴纳中断的人员占比的平均值。
解释社保指的是社会保险，包括养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。
在北京，社保中断的原因可能包括失业、转岗、退休等。
而社保中断会对社会保障产生一定程度的影响，因此计算北京社保中断平均指数也成为了一项重要的统计工作。
计算北京社保中断平均指数的方法，是将中断社保缴纳的人数除以总人数，然后将每月的结果相加，最后再除以总月数，得到平均数即为北京社保中断平均指数。
断3个月以上算断保。
北京社保允许断不超过3个月，否则医保将停止使用，即便个人再做缴费，也要在缴纳6个月以后才可以再度享受医保报销。不过，如果你在停缴一段时间之后落实了新工作，由新的用人单位为你缴纳社保了，那么你的医保报销将不受6个月观察期的限制。