首先，让我们用一种简单的数学计算来确定你的理想体重。你只需要用你的身高（厘米）减去100，然后将结果乘以1.7。这个计算会给你一个相对准确的理想体重数值，作为你瘦身的目标。
**第二步：计算BMI体重范围**
接下来，我们要利用BMI（身体质量指数）来更科学地评估适宜体重范围。我们采用最低系数37，将你的身高（米）的平方乘以两次。这个计算会得出一个范围，这个范围在评估健康体重时非常有帮助。
甲年过去就是乙年。 天干地支的时间换算: 公元推算干支方法:注意,这里的西元年的干支,仅表示此西元年立春(2月4日左右)至下一个西元年立春(2月4日左右)之间的回归年干支。
例如2015年的乙未年表示(2015年2月4日——2016年2月4日) 天干序数按:1(甲),2(乙),3(丙),4(丁),5(戊),6(己),7(庚),8(辛),9(壬),10(癸)