区别在于它们的制作方式和成分组成不同。酸奶是一种通过发酵牛奶和酸奶菌制成的酸性乳制品，口感酸润，富含益生菌和蛋白质。而酸奶昔是由酸奶、水果和冰块混合而成的冷饮，口感酸甜可口，营养丰富，但相对于酸奶而言，含糖量更高。
还是我爱的味道，酸酸甜甜的，奶香的醇厚，健康的感觉。
还是我爱的你，却陌生到不再熟悉。重庆记忆酸奶，还在我的世界里出现，无论是不是换了包装，都没有变化的味道。而你，没有变化的容貌，却改变了太多太多的内在。
区别在于是否有水果和口感
酸奶昔是添加水果的酸奶调配而成的饮品，可以代餐。酸奶是有乳酸菌发酵而成的饮品，具有促进肠道蠕动的功效。