1 需要采取措施
2 皮肤氧化暗沉可能是由于环境污染、饮食习惯不良、缺乏运动或者年龄等因素导致的，可以通过改变饮食习惯、多喝水、多运动、避免吸烟和二手烟等方式来改善
3 此外，还可以使用美白和抗氧化的护肤品，例如含有维生素C、E以及谷胱甘肽等成分的护肤品，还可以做一些美容护理，如使用美白面膜等。
但是需要注意的是，选择护肤品时需要选择适合自己肤质的产品，并避免过度使用。
1 脸上营养过剩的表现包括暗沉、毛孔粗大、容易长痘、皮肤油腻等。
2 营养过剩是指皮肤吸收了过多的营养，导致皮肤失去平衡，出现各种问题。这可能是因为使用了过多的保养品、饮食过于油腻等原因导致的。
3 除了调整饮食和保养品的使用，还可以多进行深层清洁和去角质，保持皮肤的清爽和通透，避免过度保养。同时，合理运动可以促进身体代谢和排毒，也有助于维持皮肤的健康和美丽。