视情况而定，未必要先放进食物。
因为核桃油的使用方式因菜品不同而有所差别，有的菜品需要先放油，有的则需要后放油，具体需要根据烹饪方法和烹饪要求衡量。
比如，炒菜一般都是先放油，但是凉拌或蘸酱菜则需要后放油，以免熟成后油被“烧糊”。
所以在使用核桃油时需要根据不同的菜品和烹饪方式决定先放还是后放。
需要提醒的是，无论是先放还是后放，要控制油的用量，注意烹饪垃圾分类，这样才能营养、健康、绿色地享用美食。
方法/步骤：
1、准备一张正方形的纸，还有胶水和剪刀。
2、把正方形的纸，在1/3处折叠出一条痕迹。展开了就有2条折痕。
3、把折痕垂直过来，和上面方法一样折叠出2条痕迹。展开后，正方形上就出现了9个小方格。
4、把上下正方形沿着标记剪开。中间是一个三角形。
5、把三角形的沿线剪开，把2边的小三角形剪下来。
6、然后，把中间2个三角形立起来。
7、把三角形左右2边的纸条分别粘贴在三角形上面。
8、接下来，再继续粘贴，一张压着一张的粘贴。把左右2边各三条都粘贴好。
9、对面也一样粘贴起来。小摇篮的主要部分就做好了。接下来，准备一张纸条，粘贴在摇篮的2侧，成为摇篮的提手。
10、宝宝摇篮就折叠好了。
温和的肥皂水清洗法：将温水与去污肥皂均匀搅拌，形成起泡水。使用柔软的刷子或布团蘸取肥皂水，轻轻刷洗包包表面，特别是发霉的区域。注意不要过度刷洗，以免损坏包包材质。清洗后，用湿布擦拭包包表面，再用干布吸干残留的水分。
面粉和白醋清洁法：将适量面粉撒在发霉的包包上，覆盖所有受影响的区域。均匀地倒入适量白醋，使面粉变成糊状物。让面粉和白醋混合物在包包表面停留15-20分钟，以便吸收霉菌和异味。