水在液态和气态状态下可以被利用。液态水是生命存在的基础，可以用于工业、农业、林业、渔业等各个领域，而气态水则可用于调节空气湿度、营造温室效应等。
在极低或极高温度条件下，水也可能以固体冰的状态存在，但此时一般不被称为水的一种可利用状态。
在人体内，水分主要通过血液循环系统来运动。首先，口腔、食道和胃贮存的水被吸收进入肠道，并被输送到小肠壁上的毛细血管。
随后，水进入门静脉和肝脏，经过肝脏的过滤作用后，被输送进入大循环。
在大循环中，水被输送到所有器官和组织，并被细胞吸收利用。
在细胞内，水被用来维持细胞内的各类生理活动和代谢过程，并最终被排出体外。因此，水在人体内的运动路线可以简要概括为：口腔/肠道-毛细血管-肝脏-大循环-细胞-排泄。
当水在圆形中平躺时，会遵循流体的重力流动规律，即由高处流向低处、由紧缩处流向松散处。
由于水分子受到表面张力的作用，在圆形中心部位会形成一个稍微凸起的凸起点，从此处开始流动，沿着向四周扩散的径向流动路线，但流速会逐渐减慢，最终会停留在圆形的边缘处形成水的边界。
在圆形与平面相接的位置处，水的流动会发生变化，流向会发生分叉，并沿着圆形和平面的交点处缓慢流动，直到水分子可以流入外部环境，实现流动的平衡。