戴62的比较好。
RB3025 58 55 62是指镜框宽度，也就是说有三个大小，55mm 58mm和62mm。 鼻梁宽度14mm，镜框高度55mm，镜腿长度135mm，这些尺寸都是一样的。 男的一般戴62的，不过也要看自己脸的大小，脸瘦的58就可以了，55一般女生戴。当然最好是去专柜试一下啦，亮视点和宝岛眼镜都有在卖的。
雷朋墨镜的镜片设计可以有效地阻挡紫外线和强光，保护眼睛不受伤害。但是，它们并不是为了夜间视物而设计的，因此夜间看东西可能会有些困难。
在夜间或暗光环境下，人的眼睛会自动适应低光环境，降低瞳孔扩张程度，使得更多的光线进入眼睛，以增加对周围环境的感知。然而，雷朋墨镜的镜片设计会阻挡部分光线进入眼睛，使得夜间视物更加困难。
此外，雷朋墨镜的镜片颜色较深，也会对视觉产生一定的影响。深色镜片可以吸收更多的光线，使得视物更加清晰，但在夜间或暗光环境下，这种效果可能会被削弱。
因此，如果您需要在夜间视物，建议选择适合夜间使用的眼镜，而不是雷朋墨镜。
1、看吊牌尺寸大小
雷朋眼镜的尺寸大小是按照标准规格设计生产的，与眼镜架一样的是，在镜腿或者是吊牌上都有该款雷朋眼镜的尺寸大小的信息，可以依据这个数据进行参考进行选择。比如53口16-130，也就是表示镜框尺寸53mm，鼻梁尺寸16mm，镜腿尺寸130mm。
2、参考之前购买的尺寸大小
挑选雷朋眼镜的时候，不知道尺寸的时候，可以参考一下上面标示的尺寸大小，一般在网上的时候，都有图，上面有清楚的表明数字的，可以依据上面的图文进行参考，也可以用直尺测量已配眼镜得到大概的数据，或者是查看之前所买的雷朋眼镜的尺寸是多少。
3、实体店试戴得知准确尺寸
如果不知道尺寸的话，其实最简单的方法莫过于在实体店的时候，进行试戴，佩戴的感觉就可以很好的说明尺寸是否适合自己的。而且在佩戴的时候，可以对着镜子看看，这款雷朋眼镜是否符合个人的脸型，一举多得。
雷朋眼镜的尺寸选择注意
雷朋作为国外品牌，一般来说的话，欧美眼镜的尺寸要比国内的眼镜的尺寸要大，如果是针对亚洲人士而设计的话，尺寸上是比较适合亚洲人士的。在购买雷朋眼镜的时候，除了关注尺寸大小之外，款式之外，还需要注重质量，只有优质的雷朋眼镜才具有很好的防紫外的作用。