人体能量的主要来源是食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪。在消化过程中，这些营养物质会被分解成能够被身体利用的能量供给器，如葡萄糖、氨基酸和脂肪酸等。
其中，碳水化合物和脂肪是人体能量的主要供给物，它们能够产生较多的 ATP ，而蛋白质则是次要的能量来源，只有在身体缺乏其他能量供给物的情况下，蛋白质才会被转化为能量。虽然每个人的能量需求不同，但要保证身体能够正常运转，我们每天摄取足够的主要能量来源是至关重要的。
食物调成让人有食欲的滤镜，主要是通过增强色彩的鲜艳度和提升光线的明亮度来达到视觉效果的提升。
饮食的色彩、质地、香气、口感、温度等因素对人类的感官都有重大影响，让人们能够产生饥饿感和食欲。
因此，选择美食素材，选好光线和颜色调整，可以充分展现食物的美味性，这种视觉刺激也有助于引发人们的食欲反应，增加进食的动力。
食物掉在地上有的可以吃，有的就不可以吃了，不能一概而论，因为食物之间分别很大，有的食物带包裹的，掉地上拿掉包装就可以吃了