真丽斯喷雾是一种面部保湿喷雾，具有保湿、舒缓肌肤、修复肌肤等功效。以下是使用方法：

1. 洁面后，用毛巾轻轻拍干面部水分。

2. 用手将头发盖住，避免脸部受到喷雾外溅。

3. 将喷雾罐与面部保持20-30厘米的距离，轻轻喷一下面部，均匀地覆盖整个脸部。

4. 用手轻轻拍打面部，让喷雾更好地吸收。

5. 根据个人需要，可以在化妆之前或者补水保湿时使用。

注意：

1. 使用时避开眼睛和口鼻部位，以免进入呼吸道或引发不适。

2. 喷雾后不需清洗，待其自然干燥即可。

3. 建议保质期内使用完，长时间放置或已过期的喷雾请勿使用。

希望这些使用方法能帮到您。