选近视眼镜首先要去眼科医生那里进行眼部检查，确定度数和是否有其他眼部问题。根据医生的建议选购合适的镜架和镜片，一般应选择好的品牌和较高的质量，以保证有足够的耐久性和准确的度数。此外，如果需要配多焦点镜片或有抗辐射需求，也要在医生的指导下进行选择。让眼镜能够舒适合适地配戴，平时勤做眼保健操、减少长时间用眼，可以有效预防和缓解近视度数增加。
近视眼镜墨镜夹片的配法如下：
1. 确定度数：首先需要确定自己的近视度数，这样才能选择合适的夹片。一般来说，夹片适用于-4.00以上的近视度数，因此如果你的度数在这个范围内，可以考虑使用夹片。
2. 选择款式：夹片有不同的款式可供选择，包括全框、半框和无框等。可以根据自己的喜好和需求选择适合自己的款式。
3. 适配镜片：将墨镜镜片夹在近视眼镜上，调整好位置，确保镜片牢固不松动。
4. 适配度数：如果夹片与近视眼镜的度数不匹配，可以向店员寻求帮助，选择合适度数的镜片进行替换。
5. 适配舒适度：夹片夹在近视眼镜上时，要确保夹的力度适中，不要过紧或过松，以免夹伤或影响视线。
需要注意的是，夹片墨镜的使用效果与个人使用习惯和环境因素等有关，因此在使用过程中需要注意保养和清洁，避免镜片磨损或变色等问题。同时，如果在使用过程中发现不适或问题，应及时就医或咨询专业人士的建议。
对于近视眼镜开车晃眼的情况，一般建议戴专门的抗眩光夜视镜。这种夜视镜通常采用特殊的涂层技术，可以有效地阻挡来自车灯、路灯等光源的强烈光线，并降低反射和眩光的干扰，提高夜间驾驶的安全性和舒适度。
此外，也可以考虑选择具有防蓝光功能的近视眼镜或镜片，因为蓝光也是导致眩光的一个重要因素。但无论选择何种镜片，都应该确保其符合相关标准，且不影响视力和驾驶安全。同时，开车时也应注意保持车内清洁、调整好座椅和后视镜的角度等，以减少眩光和反射的影响。