1· 买适量细面条，回来上锅蒸熟，铺好之后洒一点油防止黏在一起
2· 肉用酱油腌制备用
3· 豆角切段洗净
4· 肉先炒好盛出
5· 肉炒好乘出，再放干辣椒和豆角翻炒，然后把肉倒进去，加盐鸡精十三香调味，然后加水，稍微没过菜多一点(如果面条多就多加一点点水)然后煮开
6· 菜煮熟之后把蒸好的面条倒进去，翻拌均匀，让它均匀裹上汤汁
7· 裹均匀后，在放入蒸锅，蒸五分钟左右就好了
以下是一些高原燕麦片的食用方法：
- 煮粥：将高原燕麦片与大米一起煮粥，可根据个人口味加入适量的水和其他食材，如红枣、枸杞等。
- 冲泡：用热水或热牛奶冲泡高原燕麦片，搅拌均匀后即可食用。可以根据个人口味加入坚果、水果等增加口感。
- 制作燕麦面包：将高原燕麦片与面粉、酵母等食材混合，制作成燕麦面包。
- 烹饪燕麦片：将高原燕麦片放入锅中，加入适量的水或牛奶，煮至燕麦片软烂，可根据个人口味加入适量的糖或盐。
需要注意的是，高原燕麦片的烹饪时间不宜过长，以免破坏其中的营养成分。同时，个体的消化能力存在差异，食用高原燕麦片时应注意适量，避免引起不适。