要练就内心强大，需要不断提升自我意识和自我掌控能力。应该认识到自己的优点和不足，明确目标和职业规划，锻炼自我管理、决策、承受压力和处理人际关系的能力。
同时，要时刻保持积极的心态和正确的价值观，拥有坚毅的意志力和良好的品德，勇于面对挑战和失败，耐心等待机会和成果。只有这样，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地，成为内心强大的职场高手。
想要在职场中快速成为管理者，以下是一些建议：
1.提升专业能力：在自己的领域中不断学习和提升专业技能，成为专家，这将为你赢得他人的尊重和信任。
2.展现领导潜力：主动承担更多的责任，展示出良好的领导能力和决策能力。学会带领团队，解决问题，协调资源。
3.建立良好的人际关系：与同事、上级和其他部门建立积极的合作关系，展现出良好的沟通和团队合作能力。
4.持续学习和成长：不断学习新知识，参加培训课程，提升自己的综合素质。
5.寻求反馈和改进：主动寻求上级和同事的反馈，接受批评并努力改进自己的不足之处。
6.关注公司战略和目标：了解公司的战略和目标，积极为公司的发展贡献想法和建议。
7.把握机会：当有管理职位空缺时，积极争取并展示自己的能力和适合性。
8.建立导师关系：寻找一位经验丰富的导师，向他们学习管理经验和技巧。
<时间以下是一些适合职场妈妈和孩子一起玩的英语互动游戏：
1.I Spy（我发现）：这是一个简单的英语游戏，可以帮助孩子学习英语词汇和表达。妈妈可以选择一个物品，然后用英语描述这个物品的特征，让孩子猜测这个物品是什么。例如，妈妈可以说：“I spy with my little eye something red and round.”孩子需要根据描述猜测这个物品是什么，例如苹果、西红柿等。
2.Simon Says（西蒙说）：这是一个经典的英语游戏，可以帮助孩子学习英语指令和动作词汇。妈妈可以用英语发出指令，例如“Simon says touch your nose”，孩子需要根据指令做出相应的动作。如果妈妈没有说“Simon says”，孩子就不能执行指令，否则就会被淘汰。
3.Memory Game（记忆游戏）：这是一个帮助孩子提高记忆力的英语游戏。妈妈可以准备一些英语单词卡片，然后将卡片翻面，让孩子每次翻开两张卡片，如果两张卡片是一样的，孩子就可以得到一分。最后，得分最高的孩子获胜。
4.Guessing Game（猜单词游戏）：妈妈可以在纸上写下一个英语单词，然后让孩子通过提问的方式猜出这个单词是什么。孩子每次只能问一个问题，妈妈只能回答是或不是。这个游戏可以帮助孩子学习英语词汇和表达，同时也可以提高孩子的推理能力。
5.Storytelling（讲故事）：妈妈可以用英语给孩子讲故事，然后让孩子用英语回答问题或者描述故事情节。这个游戏可以帮助孩子提高英语听力和口语表达能力，同时也可以培养孩子的想象力和创造力。
这些英语互动游戏可以帮助职场妈妈和孩子一起学习英语，同时也可以增强亲子关系。妈妈可以根据孩子的年龄和英语水平选择适合的游戏，让孩子在愉快的氛围中学习英语。